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第212章 封闭式训练的第三个阶段（第2页）

已经可以做到：男女通杀！

只需要给他抢到进攻权，对手基本上就没了！

目前只有雅思组合还勉强可以压制住刘鸿宇和侃荫。

基本上是六四开，可他们也越来越感觉到压力了！

侃荫目前已经不太需要加强练习接杀球了。

而是全力的练习平抽挡和分球技术，只要抢到进攻权基本上就赢了！

而且刘鸿宇的接杀球假放真挑，假挑真放的假动作。

以及假平抽真软放，假软放真平抽的假动作。

尤其是后场起跳的重杀与收吊技术，越来越精湛了。

让黄思维和郑雅琼都不敢轻易的预判抓刘鸿宇的球路了。

当预判不了刘鸿宇的球路之后，刘鸿宇的控制力和调动能力大增。

侃荫的压力也随之减轻了不少，加上侃荫的进步神速。

除了雅思组合，其他的混双组合已经不够看了！

混双组的杨月教练原本还想拼命的抓一抓新黄鸭组合。

可是在自由实战的演练中，刘孙组合明显比新黄鸭组合强上一截。

刘鸿宇和孙侃荫的组合，明显似乎已经打压不了了。

他开始有些后悔之前没低头，选择做刘孙组合的教练了。

现在刘鸿宇和侃荫的混双教练是国青队调上来的柳谱成。

柳谱成教练对侃荫的训练非常的上心。

基本上全天候只专职专练侃荫，虽然刘鸿宇和侃荫的合练时间比较少。

但是他们俩人身为情侣，俩人非常的熟悉，默契度天然就很高。

他平时只需要狠抓侃荫的平抽快挡，还有分球意识就够了。

侃荫的专项技术练得比较少，训练的精力又比较集中，进步还是很快的。

尤其是接发球和分球技术的假动作，刘鸿宇通过系统的详细研究。

把前场假动作之王盖得和金庭的假动作毫无保留的传给了侃荫。

当技术能力不够，假动作来凑，是拉近实力距离的很好办法。

九点整，训练场上钟声悠扬，打破了夜的宁静。

这声钟声，对于主力队员们来说，如同天籁之音。

宣告着一天紧张而充实的训练终于告一段落。

队员们拖着疲惫的身体结束了训练，

九点过后，主力队员们还可以享受队医们的疗养按摩。

通过按摩可以带走了他们身上的酸痛和疲劳。

队医们的每一次按摩都精准而有力。

仿佛能够深入骨髓，舒缓那些深藏在身体深处的疲惫。

在队医的巧手下，队员们的身体逐渐放松，心灵也得到了宁静！

他们闭上眼睛，享受着这难得的放松时刻，仿佛整个世界都静止了。

这一刻，属于他们的休息时间正式开始，终于可以享受着属于他们的宁静夜晚。

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