但现在,升级为新的正反馈系统,在日程表之外,要记录能力培养,记录读书,记录每天作息,记录运动,然后写下分数,总之工作量直接增加五倍。
7,上午要读书,读书时间和之前的写作时间一样长。
用刚读完的《意志力》这本书的理论解释,就是我现在一上午消耗的意志力,至少是之前的两倍。
我之前天天写作,中午很少感到疲惫,但现在上午我只读了两个40分钟的书,就明显感到精神不足。
最后几天读《意志力》这本书,20万字的书,看了两遍一共四天,记了一万二千字的读书笔记,平均每天三千读书笔记,比正常更新六千“读书笔记”少一点。
读完这本书,我的手开始不受控制摸手机玩游戏……
那几天的情况,我现在可以想象到:
大脑因为阅读《意志力》这本书,消耗了太多意志力,自制力下降,最后大喊:说好的假期,你就这么对我?
说完,掀了桌子。
我开始躺平,挣扎了好几天,现在勉强爬起来。
这就是我没办法按照原计划更新完本感言的第一原因。
你们以为我在批评自己?也不是。
13,人生不是淘汰赛。
既然暂时做不到,与其消耗更多的精力与情绪怪自己,同时改变不了现状,不如先暂时躺平,然后分析原因。
只要我想要进步提高,只要我不想回到过去的迷雾世界,我总有一天会爬起来继续进行自我管理,继续自律。
你看,现在我就爬起来,认认真真写完本感言。
至于这次的个人自我管理方式的迭代也好,大改也好,失败了一次,心里就有了数,接下来,我很可能会继续失败。
然后呢?
继续坦然面对,继续放平心态,寻找原因,稍作休整,继续努力呗。
人生不是淘汰赛。
不是出生在普通的家庭,就被淘汰。
不是没考上好大学,就被淘汰。
不是没找到好工作,就被淘汰。
不是没有相爱的人结婚,就被淘汰。
不是人到中年一事无成,就被淘汰。
不是被人骂两句,就被淘汰。
不是犯下错误,就被淘汰。
人生是循环赛,今天失败了,明天就重新努力,不断提升自己的胜率。
人生唯一的终点,就是死亡那一天。
在那一天之前,我都可以不断提高自己的胜率。
会翻车,会纠结,会焦虑,会担心,会难过,但我依旧很快乐,远远比以前更快乐。
这次,我没有任何说教,只是在说我自己。
引用富兰克林的一句话:虽然我从来没有达到我最初想要达到的完美境界,而且差得很远,但是我通过这些努力,使自己得到了许多快乐,而且比没有做过这样常识的我更完美一些。
也更快乐一些。
这本书可能无法改变任何一个读者,失败了吗?
这本书改变了我自己。
写到这里,估计大家也明白我为什么拖延这个完本感言。
没喝十斤伏特加,写不出这种上头的完本感言。
这还是删了很多。