度过了一个有惊无险的周末后,皇马在新一周迎来第一堂训练课。
队长拉莫斯的回归,极大地稳定了球员不安的情绪,积极备战两天后与切尔西的比赛。
一周双赛给球员带来的身体和精神上的疲劳,影射在训练场上。
整个上午,皇马球员总体的兴奋度不够高,各项能力测试的成绩和往常有所退步。
为此,平图斯愁眉不展。
为了能更好的恢复球员状态,下午的训练课全部停掉,改为针对球员恢复身体疲劳的理疗。
本泽马再一次感受到东方神秘图腾,十多个紫黑色的圆形图案,浮现在他的背上。
拔火罐,本泽马最爱的一项理疗之一。
不需要专门请外面的中医,罗西就给他做了一套。
“罗,你太神了,居然也会这个。”
理疗过后,本泽马享受着拔罐带来的痛并快乐着感觉。
“没什么,唯熟手尔!”
拔火罐其实不难,只要对准背上穴位即可。
他从小就看着隔壁大爷给人拔罐,久而久之就会了,作为一项家庭理疗手法。
这只是初级的拔火罐,属于文的。
还有一种武的拔火罐方法,就是所谓的“走罐”。
需要在拔的部位,往返推动、至所拔部位的皮肤红润、充血,甚至瘀血时,将罐起下。
罗西牛刀小试,本泽马嗷嗷地叫,队友看见本泽马一脸痛苦又快乐的表情,跃跃欲试。
“想要试的,先去洗澡,然后排队!”
正规的理疗,变成了养生课。
周二上午的训练课,皇马球员状态有所回升,训练质量提高,让齐达内欣慰不少。
短暂的午休后,皇马全员从训练基地乘坐大巴,前往机场。
为了更好的备战,皇马提前一天抵达伦敦,让球员免去舟车劳顿之累。
赛前的训练课,也选择在酒店附近的球场。
现阶段,皇马的战术已经成熟,没有太多的变化。
唯一的变化,就是困扰齐达内的防守问题。
赛季后半段,皇马的后防遭遇了严重的伤病潮。
后防线除了纳乔外,后卫们接连因为伤病导致无法出场。
拉莫斯的火线复出,解决了齐达内当下最头疼的问题,但并不意味着,皇马可以高枕无忧。
刚满35岁的拉莫斯,能否在伤愈复出后的第一场比赛稳定发挥,谁都不敢打包票。
这也是门迪也是伤愈复出后的第一场比赛。
如此重要的比赛,齐达内不得不思虑再三。