墨澜小说

第8章（第2页）

这是小姐吩咐的，以前小姐不喜欢泡澡，每次都是快速地洗洗就算了，现在的小姐说泡澡可以加速血液循环，对身体有好处，说了一大堆她也不是很明白的道理，于是翠儿把原来的小浴桶改为大浴桶，在里面放一张凳子，好方便白芷墨泡澡，再撒上花瓣，每次白芷墨都可以泡半个时辰（一个时辰为两个小时）。

今日也是一样，泡到水温差不多了，白芷墨慢慢走出来。

拿下屏风上的擦巾细细擦拭着身体，泡完澡她觉得整个人神清气爽。

在现代没有时间来做这件事，现在没有事情可忙了，她可以好好享受泡澡了。

白芷墨觉得心情有点难以言喻。

第二天

白芷墨早早起来，吃过早膳，休息了一会就开始做热身运动。

本来她是想先做完运动再吃早膳的。

翠儿坚持认为没吃早膳就运动对身体不好，她也就没再坚持，反正她也无所谓。

做完准备运动，她开始沿着院子慢跑。

今天她跑了五圈，还是一样喘气，同样的在凉亭休息，再泡半个时辰的热水澡…

这样过了五天

白芷墨增加了三圈跑步，另外再配合一套简单的瑜伽动作，整个过程下来累得不行。

就这样又过了十天。

现在的白芷墨可以跑完八圈不喘气，另外再配合做一套瑜伽，可以说她的身体底子还是挺好的。

她想继续巩固一下，所以没有继续增加跑步的圈数。

又过了五六天时间，白芷墨又增加五圈跑步，把瑜伽稍微增加一点难度，这样坚持了半个月。

现在的白芷墨可以轻轻松松完成跑步，她决定去她爹爹的操练场练习。

第二月，她就去到了操练场。

府里的人对大小姐的举动开始感到不解，看到她像模像样的做着运动，慢慢也就习惯了。

白芷墨这样天天去跑步，操练场很大，她这样坚持跑十圈难度也加大了，再配合着瑜伽训练和泡澡，整个人在慢慢发生着变化。

就这样三个月过去了。

这天，白芷墨在泡澡，头发垂下来披在身后，经过将近半年的时间，头发也长了，垂下来在后背的中间位置。